一部の外国の市販薬は高額になる可能性がありますが、それは為替レートだけが原因ではありません。 南アメリカ、アフリカ、インドの一部の地域では、薬による治療が一般的ではない場合があります。 地元の人々はしばしばハーブ治療を使用するため、医薬品の需要はあまりありません. 医薬品も非常に高価になる可能性があります。 以前、ペルーで軟膏を購入したことを覚えています。通常、米国では 10 ドルですが、40 ドルでした。 米国に住んでいると、市販薬に簡単にアクセスして入手できることを当然のことと考えています。 海外旅行では、薬局を見つけるのが簡単ではないことに気付くかもしれません。 そうは言っても、外国では医薬品の製造基準も異なり、ペルーで購入するものは、母国で使用するのに慣れているものではない場合があります. 海外旅行で救急薬キットを携帯することがいかに実用的であるかを理解できます。 病気のときは、言葉もわからずに、なじみのない場所で遠くまで旅行したくはありません。 緊急用医薬品キットを用意しておくと、はるかに効果的です。 お金、時間、不要な痛みを節約できます。 そして、あなたははるかに楽しい休暇を過ごすでしょう.
これが私が推奨するものです：
• 出発前にいくつかの旅行情報を入手してください。
• 地元の図書館から旅行先の本、パンフレット、地図を入手できます。 この情報により、旅行を計画している月の天気がどうなるかがわかります。
• 医療リソースがどこにあるかを知る
• 毎日服用する薬を持って旅行する場合:
- ご旅行中に十分な物資をお持ちください。 薬は機内持ち込み手荷物に入れてください。 薬が液体またはインスリン注射器などの鋭利な物体である場合、これらのアイテムを受託手荷物に入れます。 出発国の航空会社のセキュリティ ガイドラインに従ってください。 米国から旅行する場合は、tsa.gov でセキュリティ ガイドラインを参照してください。
- すべての薬は元の容器に入っている必要があります。
- 規制薬物およびインスリン注射器の場合: 処方医から、規制薬物を服用し、医学的理由でインスリン注射器を使用する必要があるという手紙を入手することをお勧めします。 医師がオフィスの文房具に手紙を書いていることを確認してください。 詳細については、米国国務省のウェブサイトで旅行に関する医薬品の制限についてお読みください。
• お気に入りのビタミンを持参: ビタミン C、ビタミン B 複合体、マルチビタミン、ハーブおよび/またはホメオパシー療法
• ミツバチにアレルギーがある場合、または重度のアレルギー反応の既往歴がある場合は、エピネフリン自動注射器 (EpiPen) を持参してください。 繰り返しますが、航空会社のセキュリティ ガイドラインに従ってください。
• 15 SPF 以上の日焼け止めローション、帽子、サングラスを持参してください。特に、日焼けのリスクがあるマチュピチュへの旅行など、高地では注意が必要です。 一部の薬やハーブ製品は、光過敏症を引き起こす可能性があります。 どの薬が光過敏症を引き起こす可能性があるかわからない場合は、医師および薬剤師に相談してください.
• 応急処置キットは必須です！ タイレノール、アスピリン、制酸剤、ヒドロコルチゾン、バシトラシン軟膏のいくつかの薬は、応急処置キットに入っています。 日焼けした場合に備えて、ビタミンEを追加することをお勧めします. アウトドア用品、ハイキング用品、衣料品の REI ストアで、軽量でコンパクトな応急処置キットを購入しました。
ノート: すべてのハーブおよび自然薬のサプリメントは、処方薬と何らかの薬物相互作用を起こします。 処方薬を服用していて、ハーブ療法やサプリメントを服用する予定がある場合は、医師または薬剤師に相談して、薬物相互作用があるかどうかを確認してください. イチョウ抽出物は、いくつかの処方薬と薬物相互作用があることがわかっています.
免責事項: この記事に記載されている情報は、情報提供のみを目的としており、医師やその他の医療専門家からのアドバイス、または製品ラベルやパッケージに記載されている情報に代わるものではありません. この記事の情報を、健康上の問題の診断や治療、または薬やその他の治療の処方に使用しないでください。 サプリメント プログラムを開始する前、または健康上の問題がある、またはその疑いがある場合は、医療専門家に相談してください。